Creatina Monoidrata 500 g, cos'è?

OstroVit creatina monoidrato 500g è la tua scorta illimitata di creatina monoidrata, qualsiasi sia la tua attività fisica di riferimento. L'assunzione di creatina infatti è utile per l'aumento della massa muscolare, per avere maggiore forza, ma aiuta anche a percepire meno il senso di fatica.

Per questo è raccomandata per tutti quegli sport dove sia richiesta forza muscolare, ma è una valida alleata anche negli sport di endurance. Da sempre ampiamente utilizzata, la creatina agisce a stretto contatto con l'ATP (adenosina tri fosfato), responsabile dell'energia a livello cellulare. Grazie alla sua assunzione, i tuoi allenamenti potranno essere più intensi e più duraturi, con effetti in poco tempo sull'aumento della massa muscolare e della forza espressa. La creatina è anche in grado, mediante i processi cellulari, di agire in maniera positiva sul nostro umore, oltre a partecipare in maniera attiva alla risintesi del glicogeno.

Tutti questi fattori la rendono un elemento fondamentale nel pre workout di ogni atleta di livello ma non solo, valido alleato per tutti coloro in cerca di una soluzione per vedere dei miglioramenti a livello di crescita muscolare e delle performance. Si consiglia di assumere 3 di polvere da disciogliere in 150 ml di acqua o succo di frutta.