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Lebe nach deinen Werten, dann bist du frei! Die transformierende Übung aus der wertebasierten Psychotherapie zum Selbermachen – künstlerisch aufbereitet für das 21. Jahrhundert.
Eigene Werte zu haben und ihnen treu zu sein, spendet uns auch in schweren Zeiten Trost und Stabilität. In Phasen, in denen uns vieles schlecht und falsch erscheint, kann das Gefühl, selbst das Richtige und Gute zu tun und tun zu können, eine große Hilfe sein.
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