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Die ATX® Seated Calf Raise - Wadenmaschine sitzend, eine professionelle und schwer belastbare Wadenmaschine aus der ATX® Serie, für den Studiobereich zugelassen! Zertifiziert nach EN 957. Trainieren Sie in optimaler Sitzposition Ihre Waden. Das Kniepolster ist individuell auf Ihre Körpergröße einzustellen und ermöglich somit eine ideale Übungsausführung sowie Komfort.
Variieren Sie schnell und einfach das Gewicht durch die Scheibenaufnahme vorne am Gerät. Standardmäßig ist die Aufnahme 30 mm - erweiterbar auf 50 mm mit folgenden Adapter. Die Wadenmaschine ist bis 200 kg belastbar. Die Gummifüße und das Eigengewicht von 50 kg sorgen für einen sicheren Stand und schonen den Boden. Der Sitzhebel ist kugelgelagert und kann auf beide Seiten verwendet werden.
ATX® Seated Calf / Wadenmaschine sitzend
Artikelnummer: MS-ATX-SQC-790
Calf Raise Training an der Wadenmaschine sitzend: Ein effektives Workout für starke Waden!
Wadenmuskeln sind ein wichtiger Teil unseres Körpers und spielen eine entscheidende Rolle bei Ihrem Bewegungsablauf. Ein starker Wadenmuskel ist jedoch nicht nur für sportliche Aktivitäten wichtig, sondern auch für das alltägliche Leben. Um die Wadenmuskeln zu stärken, gibt es viele verschiedene Übungen, aber eine der effektivsten ist das Calf Raise Training an der Wadenmaschine sitzend.
Das Calf Raise Training an der Wadenmaschine sitzend ist einfach im Fitnessstudio oder auch von zu Hause aus durchzuführen. Hierbei sitzt man auf der Wadenmaschine und klemmt die Oberschenkel in das Polster ein. Nun drückt der Trainierende mit den Oberschenkeln gegen das Polster und kann durch das Betätigen des Hebels das Gewicht aus der Ablage zur Übungsausführung freigeben. Durch das Heben und Senken der Beine kann die Wadenmuskulatur trainiert werden. Legen Sie Wert auf eine saubere Übungsausführung und verlassen Sie sich auf Ihr Muskelgefühl. Vorteilhaft bei der sitzenden Übungsausführung ist, dass eine korrekte Haltung bei gleichzeitiger hoher Belastung gewährleistet werden kann.
Insgesamt bietet das Calf Raise Training an der Wadenmaschine sitzend eine effektive Möglichkeit, um die Wadenmuskeln zu trainieren und zu definieren. Besonders für Trainierende, die ein gezieltes und isoliertes Workout absolvieren möchten, ist das Calf Raise Training an der Wadenmaschine sitzend eine tolle Option. Wer also starke und definierte Waden haben möchte, sollte das Calf Raise Training an der Wadenmaschine sitzend auf jeden Fall ausprobieren!
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