Die Vorteile von Omega-3-Fettsäuren sind vielfältig, aber insbesondere für die sportliche Leistung gibt es einige Aspekte, die Athleten berücksichtigen sollten. EPA kann Entzündungen entgegenwirken und leichte Gelenkschmerzen reduzieren. DHA hilft dabei, die Innenwände der Arterien glatt und klar zu halten, was es ermöglicht, dass eine maximale Menge an sauerstoffreichem Blut zu den arbeitenden Muskeln (und zum Gehirn!) gelangt. Eine Studie zeigte, dass Fischöl sowohl den gesamten Sauerstoffbedarf des Körpers als auch den Sauerstoffbedarf des Herzmuskels während des Trainings reduzieren kann, ohne dass die Leistung beeinträchtigt wird. In dieser Studie wurden 16 Radfahrer untersucht, die zufällig in zwei Gruppen eingeteilt wurden: eine Gruppe erhielt täglich 8 Gramm Fischöl, die andere ein Placebo mit Olivenöl.

Die Hauptfunktion von EPA (Eicosapentaensäure) besteht darin, chemische Verbindungen namens Eicosanoide zu produzieren, die helfen, systemische Entzündungen zu reduzieren. Es wurde auch gezeigt, dass EPA Symptome von Depressionen lindern sowie Cholesterin-, Triglycerid- und Blutdruckwerte regulieren kann. DHA (Docosahexaensäure) macht etwa 8 % des Gehirngewichts aus und trägt zur Entwicklung und Funktion des Gehirns bei.

Ultra Omega verwendet einzigartig Fischöl, das einen Prozess durchläuft, bei dem jede EPA- und DPA-Fettsäure mit ihrem ursprünglichen Triglycerid-Rückgrat wiederhergestellt wird, bevor sie wieder in die Kapsel eingefügt wird. Dadurch ist ihr Omega-3 biologisch identisch mit dem ursprünglich im Fisch enthaltenen Omega-3, was bedeutet, dass es um 70 % besser absorbierbar ist! Omega-3-Fette reduzieren Entzündungen, indem sie freien Radikalen entgegenwirken, die potenziell Zellen schädigen können. Allerdings produziert auch das Training freie Radikale – diese sind ein wichtiger Teil der Anpassung – können jedoch in übermäßigen Mengen ebenfalls Schäden sowie anhaltende Schmerzen und Beschwerden verursachen.